Monthly Archives: March 2011

4 Voedingstips om pijn in je lichaam te verminderen

Posted on 30 March 2011 by Annette ter Heijden

Vaak krijg ik vragen van klanten en cursisten die gaan over pijn en wat je er aan kunt doen. Dit kunnen heel diverse lichamelijke pijnen zijn zoals hoofdpijn, migraine, lage rugpijn, pijn in de enkel na een verstuiking, spierpijn, gewrichtspijnen, … Continue reading →

Posted in Orthomoleculair therapeut | 8 Comments

4 Actietips om zelfvoorzienend te blijven op het gebied van voedsel

Posted on 29 March 2011 by Annette ter Heijden

Wereldwijd mislukken er de afgelopen jaren diverse oogsten. Struin het internet maar af en je kunt van alles en nog wat vinden. De geleerden geven aan dat het komt door het klimaat (te koud voor de bloesems) en andere keren … Continue reading →

Posted in Koken zonder Pakjes | 1 Comment

4 Actietips om de honingbij en daarmee biodiversiteit niet te laten verdwijnen

Posted on 28 March 2011 by Annette ter Heijden

Honingbijen zijn een belangrijke schakel in onze voedselketen. Tussen de 40-80% van de gewassen heeft bijen nodig voor de bestuiving. Om bijvoorbeeld 4 vierkante kilometer oppervlakte te kunnen bestuiven zijn voor appels 1 tot 2 bijenvolken nodig, voor bosbessen zelfs … Continue reading →

Posted in Koken zonder Pakjes | Leave a comment

3 voedingsadviezen die ……. tsja, de bloemetjes en de bijtjes

Posted on 27 March 2011 by Annette ter Heijden

De natuur kan ons meer geven dan we zelf kunnen vermoeden. De voeding voor de Koninginnebij (Royal Jelly) is bijvoorbeeld heel bijzonder omdat zij in de zomer per dag wel 2.000 eitjes moet kunnen leggen. Die vruchtbare stoffen kunnen wij … Continue reading →

Posted in Koken zonder Pakjes | 4 Comments

4 voedingsadviezen die voor meer vrolijkheid zorgen

Posted on 23 March 2011 by Annette ter Heijden

Om de dag net wat makkelijker voor jezelf te maken, kun je met voeding veel doen. Ergens zin in hebben is vooral gerelateerd aan de juiste hoeveelheid endorfines in je lijf. Endorfines zijn hormoonachtige stoffen die er voor zorgen dat … Continue reading →

Posted in Koken zonder Pakjes, Orthomoleculair therapeut | 2 Comments

4 voedingsadviezen die de concentratie verbeteren

Posted on 23 March 2011 by Annette ter Heijden

Om je concentratie te verbeteren zodat je aan de dingen die je doet de juiste aandacht kan besteden staat zullen de juiste voedingsstoffen veel kunnen doen. Van Omega 3 vetzuren wordt steeds meer duidelijk dat die zowel de hersenstofwisseling als … Continue reading →

Posted in Koken zonder Pakjes, Orthomoleculair therapeut | 1 Comment