You Are Viewing

Search Results For: gluten

Gluten, is dat nu echt zo erg?

Veel mensen denken dat gluten vooral een probleem is als je werkelijk ‘allergisch’ bent. Helaas wordt over het werkingsmechanisme, oftewel wat gluten doen in je darm, niet zo veel geschreven. Wat zijn dat, gluten en hoe wordt het gebruikt? Gluten zit in alle granen en betekent letterlijk lijm. Vooral het schilletje van granen bevat hogere […]

Diabetes type 2 met voeding oplossen!

Zelf at ik ooit tussen de 15 tot 20 boterhammen per dag EN dronk minimaal 20 koppie koffie per dag! Tsja, dat zorgt nogal voor veel stress in je lijf! Darmproblemen, hoofdpijn, veel spierpijn, concentratie problemen, volledig wegvallen, geen kracht meer in de armen en benen, kortademig, altijd honger en slecht slapen nou ja, zo […]

Gerommel in de darm, wat moet je ermee?

Vaak krijg ik mensen die van allerlei geluiden en geborrel uit de darm krijgen en niet weten wat ze ermee aan moeten. Logisch want er is nogal wat tegenstrijdige informatie beschikbaar. Ga maar eens goochelen, je komt van alles tegen. Feit 1 Een gezonde darm maakt geen herrie, toch? Je kunt ervan uit gaan dat […]

Noten en superfoods, wat is nu slim?

Elke dag kom ik op facebook mensen tegen die allerlei drankjes maken van superfoods en daarin allerlei noten en bessen verwerken in hoge hoeveelheden. Is dat nu wel zo slim om dat te doen? Feit 1 Appel pitten, kersen pitten en amandelen bevatten gifstoffen. Het eten van het vruchtvlees van appels en kersen is heel […]

4 Vragen om uit te zoeken of je parasieten hebt

Parasieten in de darm horen daar niet. Niet iedereen heeft er last van en dus kun je wel ‘drager’ zijn zonder zelf klachten te hebben. Het doorgeven van een parasitaire besmetting kan op verschillende manieren, vrijen is daar een van. Met een parasiet (of ander organisme dat niet in darm hoort) ben je constant moe. […]