Archives

Tips voor een gezonde darm voor je baby

Een gezonde darm is een goed werkend immuunsysteem. Het doorgeven van een goed werkend immuunsysteem aan je kind is slim om te doen. Iedere moeder en iedere vader wil het best voor hun kind. Er wordt van alles gedaan om het huis, de auto en de babykamer in orde te maken. Jammer dat nog niet […]

Water drinken; wel of niet slim?

Elke avond is het weer een verrassing als we het hebben over water drinken. Mijn advies is om GEEN water te drinken en zeker geen 2 liter per dag. Dat is nogal vreemd voor veel mensen. Feit 1 Van water drinken krijg je meer dorst Veel mensen hebben er geen zin meer in om elke […]

Afkoelen en verwarmen, hoe doe je dat goed?

Over afkoelen kom ik in allerlei bronnen ook veel incorrectheden tegen. Goed om een keer duidelijk te maken wat wel handig is. Tip 1 Koel snel af Je gerecht heeft vaak een temperatuur van rond de 30 tot 35 graden als je het gaat eten, dat is precies de temperatuur waarop veel bacteriën lekker willen […]

Waarom een maagband niet werkt om af te vallen

Het lijkt wel ineens hot om een maagband te plaatsen. Telkens luister ik met verbazing naar de mensen die dit hebben ondergaan en de minimale begeleiding die ze krijgen. Bovendien is het voor de lange termijn geen oplossing. Waarom is het logisch dat het niet werkt? Vraag 1 Hoe werkt de maag eigenlijk? De maag […]